Muchas personas sufren de problemas respiratorios o dificultad para respirar durante algún tiempo mientras duermen. En el lenguaje de la ciencia médica, este problema se llama apnea del sueño. Es un trastorno grave del sueño. Debido a esto Dormir La gente puede incluso morir. Pero la mayoría de las personas tienen muy poca idea sobre la apnea del sueño o el trastorno del sueño. A pesar de padecer esta enfermedad, la propia víctima a menudo no entiende dónde está el problema. Así que no sepamos hoy sobre esto en detalle.
¿Qué es la apnea del sueño o trastorno del sueño?
Cuando una persona tiene este problema, respira muy fuerte al poco tiempo de dormir. De esta manera, si la velocidad de la respiración aumenta gradualmente, en un momento la respiración se detiene. Después de una breve pausa, se reanudó. Este momento de interrupción de la respiración se denomina apnea.
Tipos de apnea del sueño
Por lo general, hay tres tipos de apnea del sueño. Por ejemplo:
1. El Apnea central del sueño
2. El Apnea obstructiva del sueño
3. El Apnea compleja del sueño
La más común de ellas es la apnea obstructiva del sueño.
¿Por qué?
La causa principal de la apnea del sueño es la respiración repetida durante el sueño Cuerpo Se libera una gran cantidad de dióxido de carbono. Cuando la cantidad de dióxido de carbono en el cuerpo disminuye comparativamente, el sistema nervioso central en el cuerpo de una persona detiene el proceso de respiración. La respiración se detiene durante al menos 10 a 30 segundos. Como resultado, la cantidad de oxígeno en el cuerpo disminuye y trata de mantener el equilibrio en los niveles de dióxido de carbono. Cuando el nivel de dióxido de carbono en el cuerpo vuelve a aumentar debido a la asfixia durante un tiempo, el sistema nervioso reanuda el proceso de respiración. Esto se denomina apnea central del sueño.
Tomar pastillas opiáceas para dormir, congestivas Corazón Los pacientes con falla, los escaladores o los que viven en lugares muy altos pueden tener apnea central del sueño. Y si hay una obstrucción en la respiración debido a la obstrucción del sistema respiratorio, entonces se llama apnea obstructiva del sueño. Y si estos dos problemas ocurren juntos, entonces se llama apnea compleja del sueño.
¿Cuál podría ser el caso?
- Si las amígdalas están inflamadas
- Hinchazón de los músculos en la unión de la tráquea y la garganta (esto se llama adenoides)
- Si los músculos nasales se agrandan y el hueso de la nariz crece
- Las personas mayores que tienen sobrepeso o tienen más grasa corporal y NiñoEl
- Este problema puede ocurrir si los músculos respiratorios están inflamados debido a problemas alérgicos
Síntomas
- Despertarse una y otra vez o tomar muchos neumáticos después de despertarse
- Despertar sin ningún tipo de pesadilla o sin ninguna razón en pánico
- Ronquidos o falta de aire durante el sueño
- Al dormir, hay que respirar por la boca o después de despertarse, la boca y la garganta se sienten secas
- Debido a que no se duerme bien por la noche, hay una sensación de somnolencia durante el día
- Falta de concentración en el trabajo y dolores de cabeza frecuentes
- Insomnio O sueño irregular
- Este problema aumenta cuando se duerme boca arriba
Médico
1) En primer lugar, si hay apnea del sueño o qué la está causando, se debe diagnosticar correctamente. La apnea del sueño se puede diagnosticar con precisión mediante polisomnografía o estudio del sueño. Esta prueba puede controlar la actividad cerebral, los niveles de oxígeno y dióxido de carbono durante el sueño, así como otros síntomas.
2) Pastilla para dormir, alcohol, anti Depresión Deben evitarse los medicamentos, etc. Todo esto relaja los músculos respiratorios durante el sueño, lo que hace que el sistema respiratorio pierda su función.
3) La máquina de presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP) se puede usar mientras duerme. Con la ayuda de esta máquina, un tubo de plástico y una cara Máscara A través de esto, el aire ingresa continuamente a las vías respiratorias. Como resultado, no hay problema para respirar incluso si no hay obstrucción en las vías respiratorias.
4) Si hay alguna obstrucción en las vías respiratorias, como amígdalas o adenoides, se puede eliminar mediante la operación. De la misma manera, también se pueden arreglar los músculos agrandados o los huesos curvos de la nariz.
Si teme que se produzca apnea del sueño o si alguno de los síntomas mencionados anteriormente coincide con usted, consulte a un médico. Mantente bien, mantente saludable.
Foto: Shutterstock
Tags: Muerte durante el sueño,Apnea del sueño,Trastorno del sueño
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